Futas elso nap

A tegnap futas egesz jol ment, meglepo volt, hogy egy ilyen nagy ido kihagyas utan is kepes voltam 15 percet futni egyben. 5 perc lassu futas, kocogas, 5 perc futas es megint 5 perc kocogas. Az elozo napi felmero szintfelmerom viszont lehet, hogy nem lett tokeletes mert igazsag szerint tul konnyu volt a tempo es sok esetben a felulteljesitettem.

First run

A sok ingadozas a GPS jel miatt van, de azert jol latszik hogy sajnos a szintek nagyon lent vannak, ezert ma egy kicsit feljebb allitottam a “mercet”. Holnap meglatjuk, hogy megy majd. Viszont ahogy ezt¬†elterveztem ma pihenonap van, pedig nagyon mennek futni, lehet hogy fogok is csak hogy a szinteket be tudjam allitani. A cipo meg nagyon jol szuperalt.

Leave a Reply